La revolución de la atención plena: cómo la meditación de la atención plena está transformando nuestra sociedad
Probablemente hayas notado que hablar sobre la meditación consciente es mucho más común que hace unos años. Hoy en día, escucho sobre la meditación de atención plena de una variedad de fuentes diferentes: en las noticias, programas de entrevistas de televisión, en línea y, con mayor frecuencia, en conversaciones. No hace mucho tiempo que se…
