Recupera tu equilibrio
Transforma tu cuerpo y mente en Método Sintoniza, tu centro de bienestar integral en Palencia
aMALIA JARAMILLO
sOBRE MI MASAJE
¿Qué hace mi Técnica de masaje Diferente?
La técnica de integración neuroestructural busca equilibrar el sistema nervioso y los músculos mediante técnicas específicas que ayudan a relajar los músculos y a mejorar la comunicación entre el sistema nervioso y los músculos.
Una de las técnicas utilizadas en este tipo de masaje es la presión profunda. Se aplica con los dedos, los nudillos para llegar a las capas profundas de los músculos y liberar la tensión acumulada.
Otra técnica utilizada es la liberación miofascial. Se enfoca en el tejido conectivo que rodea los músculos y ayuda a liberar las adherencias y las tensiones que pueden causar dolor y disfunción.
La técnica de integración neuroestructural también incluye estiramientos y ejercicios específicos para mejorar la flexibilidad y la fuerza muscular. Estos ejercicios ayudan a mantener el equilibrio en el sistema nervioso y en los músculos, evitando futuros desequilibrios y dolor.
PRINCIPALES BENEFICIOS
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Previene futuros desequilibrios y dolor
Mejora la comunicación entre el sistema nervioso y los músculos
Alivia el dolor y la tensión muscular
Aumenta la flexibilidad, la fuerza muscular y el nivel de energía
Enriquece tu experiencia con nuestras actividades adicionales
Pilates
El pilates es una forma de ejercicio que se enfoca en fortalecer los músculos centrales del cuerpo y mejorar la postura, la flexibilidad y la coordinación. También puede ayudar a reducir el estrés y mejorar la concentración y la resistencia.
Eutonía
La eutonía es una técnica de relajación y movilidad que se enfoca en mejorar la conciencia corporal y la postura. Utiliza ejercicios suaves y progresivos para ayudar a aliviar tensiones musculares y mentales, y promover una mejor movilidad y un mayor bienestar físico y emocional. La eutonía puede ser beneficiosa para personas de todas las edades y niveles de condición física.
Calma Mental
Calma mental, es una práctica de atención plena que se enfoca en estar presente en el momento actual y aceptar los pensamientos y emociones sin juicio. Los beneficios de la calma mental pueden incluir una mayor capacidad para manejar el estrés, una mejor regulación emocional, una mayor atención y concentración, y una mejora en la calidad del sueño y la salud mental en general.
Chi-Kung
El chi-kung, también conocido como qigong, es una antigua práctica de ejercicios y técnicas de meditación originaria de China. Se enfoca en mejorar la circulación de la energía vital, o "chi", en el cuerpo, con el fin de promover la salud y el bienestar físico y mental. Los beneficios del chi-kung pueden incluir una mejora en la flexibilidad y la resistencia, una mayor capacidad para manejar el estrés, una mejor calidad del sueño y una mayor claridad mental.
Clases De Baile
"El baile es una medicina para el cuerpo y el alma. A través de sus movimientos, el baile nos ayuda a liberar tensiones, a mejorar la postura y la flexibilidad, y a desarrollar la coordinación y la capacidad de expresión. También puede ser una excelente forma de ejercicio físico y una oportunidad para conectar con otros y disfrutar de la música y la alegría de la danza."
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Reseña destacada
Prince Alí
ex-Jugador basket palencia
NUESTRO EQUIPO
Amalia Jaramillo
Propietaria
Olga
Instructora De Pilates
Eva Monje Casares
Médico
Licenciada en Medicina y Cirugía. Experta en Biofotonica. Medición y estudio del Campo Energético Corporal a través de la tecnología GDV Biowel. Relajación a través de la tecnología Biocom. Máster Universitario en Sexología y Terapia de pareja. Experta en liberación emocional a través del Método Unidad Esencial ®
Nuestro Centro
Método Sintoniza Está En El Centro De Palencia
- C. Valverde, 10, Local 2, 34002 Palencia
El centro de masaje método sintoniza está en pleno centro de palencia.
Y este es nuestro escaparate 😋
"Forma parte de nuestra comunidad de bienestar"
En Método Sintoniza estamos comprometidos con una nueva conciencia y percepción del mundo. Creemos que, a través de nuestras actividades y terapias, podemos ayudar a las personas a realizar un cambio hacia una vida más saludable y equilibrada.
Ofrecemos una amplia gama de actividades y tratamientos, desde masajes relajantes hasta ejercicios de chi-kung y meditación, que buscan promover el bienestar físico y mental de nuestros clientes. También trabajamos con productos naturales y orgánicos, y promovemos un enfoque holístico en la salud y el bienestar.
Nuestro objetivo es ayudar a nuestros clientes a conectar con sus cuerpos y mentes, y a encontrar el equilibrio en su vida. Creemos que, al hacerlo, estarán más preparados para enfrentar los desafíos de la vida con más claridad y serenidad, y para disfrutar de una vida plena y satisfactoria.
Si deseas formar parte de esta nueva conciencia y descubrir cómo nuestras actividades pueden ayudarte a mejorar tu salud y tu bienestar, puedes unirte gratuitamente a nuestro canal de Telegram. ¡Te esperamos con los brazos abiertos!
